Tuesday, May 21, 2024
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Chá de casca de banana ajuda a emagrecer? Conheca os beneficios

Embora anida não haja evidencias cientificas sobre o cha de casca de banana para o emagrecimento ele é rico em fibras que podem aumentar a sensação de saciedade e melhorar a nossa saude intestinal.

O cha de casca de banana é rico em antioxidants como, dopamina e galotequina, que reduzem o inchaço, melhoram o sono, ajudam a regular a pressão sanguinea, e reduzem o risco de doenças cardiacas.    

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